Δράση για την μυοσκελετική υγεία την Κυριακή

Η Περιφέρεια Δυτικής Ελλάδας σε συνεργασία με το Περιφερειακό Τμήμα Αχαΐας και Ηλείας του Πανελληνίου Συλλόγου Φυσικοθεραπευτών διοργανώνουν την Κυριακή 4 Νοεμβρίου, στο Κλειστό Γυμναστήριο του Παμπελοποννησιακού Σταδίου, στο  Κουκούλι, στην Πάτρα, εκδήλωση με αφορμή την ημέρα Μυοσκελετικής Υγείας (30 Σεπτεμβρίου) και την Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων (1 Οκτωβρίου), μετά από αναβολή - λόγω καιρού- της αρχικής δράσης.

Η συνάντηση  περιλαμβάνει σωματικές και πνευματικές ασκήσεις μέσα από ευχάριστες δραστηριότητες με στόχο την κινητοποίηση και διασκέδαση των συμμετεχόντων, ενηλίκων, ηλικιωμένων (65+) και Ατόμων με αναπηρία. Κι αυτό γιατί, έχει αποδειχθεί ότι η σωματική δραστηριότητα ωφελεί την υγεία της καρδιάς, την αντοχή των οστών, την λειτουργικότητα των αρθρώσεων, την ψυχική υγεία και τη γενικότερη ευεξία.

Η προσέλευση έχει ορισθεί στις 10.30 το πρωί στο Κλειστό Γυμναστήριο και η συμμετοχή είναι ελεύθερη για όλους. Για τους συμμετέχοντες που θα λάβουν μέρος στα «παιγνίδια» και τις δοκιμασίες θα χορηγηθούν βεβαιώσεις.