• Εταιρικό Προφίλ
  • Έντυπη Έκδοση
  • Συνδρομή
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
Πέμπτη, 31 Ιουλίου, 2025
Molonoti News
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πάτρα
    • Πάτρα – Νέα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Ατζέντα
    • Το σχόλιο της Ημέρας
  • Πολιτισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Απόψεις
  • After Hours
    • Lifestyle
► ΗΜΕΡΑ 90.4FM
Molonoti News
  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πάτρα
    • Πάτρα – Νέα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Ατζέντα
    • Το σχόλιο της Ημέρας
  • Πολιτισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Απόψεις
  • After Hours
    • Lifestyle
No Result
View All Result
Molonoti News
No Result
View All Result

Μέτρα προφύλαξης και οδηγίες για την αντιμετώπιση επιπτώσεων από υψηλές θερμοκρασίες

Κ.Π. από Κ.Π.
10 Ιουλίου 2025
σε Πάτρα
5
0
Μέτρα προφύλαξης και οδηγίες για την αντιμετώπιση επιπτώσεων από υψηλές θερμοκρασίες
8
SHARES
135
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας Δυτικής Ελλάδας ενημερώνει τους πολίτες για την πρόληψη θερμικών καταπονήσεων και την προστασία της υγείας των πολιτών, με τις ακόλουθες οδηγίες προστασίας:

Ίσως σας ενδιαφέρει:

Απόψε εγκαινιάζεται το μεγαλύτερο τμήμα της Πατρών-Πύργου από τον Πρωθυπουργό

Κινείται νομικά μετά την επίθεση στις φυλακές με φόβο για την ζωή της η Μουρτζούκου

45χρονος υπέστη έμφραγμα ύστερα από τσίμπημα σφήκας! Νοσηλεύεται στο ΠΠΝΠ

Γενικά Μέτρα Προφύλαξης:

  • Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο και παραμείνετε σε σκιερά και δροσερά μέρη. Ιδιαίτερη προσοχή στις μεσημεριανές ώρες.
  • Κλείνετε τα παντζούρια και τις κουρτίνες κατά τη διάρκεια της ημέρας.
  • Χρησιμοποιείτε ανεμιστήρες ή κλιματιστικά.
  • Αποφύγετε βαριά σωματική εργασία και άσκηση σε ώρες αιχμής (12:00 – 17:00).

Ενυδάτωση και Διατροφή:

  • Πίνετε άφθονα υγρά (νερό, φυσικούς χυμούς) – αποφύγετε αλκοόλ και καφεΐνη.
  • Καταναλώστε ελαφρά γεύματα (φρούτα, σαλάτες, βραστά φαγητά).
  • Αποφύγετε τη βαριά και λιπαρή διατροφή.

Ευάλωτες Ομάδες:

Ιδιαίτερη προσοχή στην ενυδάτωση και στον κλιματισμό, όσον αφορά τις ευάλωτες ομάδες:

  • Βρέφη και μικρά παιδιά
  • Έγκυες γυναίκες
  • Ηλικιωμένους
  • Άτομα με χρόνια νοσήματα (καρδιοπάθειες, αναπνευστικά προβλήματα, διαβήτη)
  • Άτομα με ψυχικά ή κινητικά προβλήματα

Θερμοπληξία – Αναγνωρίστε τα Σημάδια και Αντιδράστε Άμεσα:

Η θερμοπληξία είναι μια επείγουσα ιατρική κατάσταση που μπορεί να αποβεί θανατηφόρα. Εμφανίζεται όταν το σώμα αδυνατεί να ρυθμίσει τη θερμοκρασία του.

Συμπτώματα θερμοπληξίας:

  • Υψηλή θερμοκρασία σώματος (άνω των 39,5°C)
  • Ξηρό και ζεστό δέρμα (χωρίς ιδρώτα)
  • Ταχυπαλμία, σύγχυση, ζάλη
  • Πονοκέφαλος, ναυτία, εμετός
  • Απώλεια συνείδησης ή σπασμοί

Τι να κάνετε:

  • Καλέστε άμεσα το 166 (ΕΚΑΒ)
  • Μεταφέρετε το άτομο σε σκιερό και δροσερό μέρος
  • Αφαιρέστε περιττά ρούχα
  • Χρησιμοποιήστε δροσερά επιθέματα ή κάντε κατάβρεγμα με νερό
  • ΜΗΝ χορηγήσετε υγρά από το στόμα αν το άτομο έχει μειωμένο επίπεδο συνείδησης.

Η άμεση αντίδραση σώζει ζωές!

Share3Tweet2
Κ.Π.

Κ.Π.

Προτείνουμε για εσάς:

Απόψε εγκαινιάζεται το μεγαλύτερο τμήμα της Πατρών-Πύργου από τον Πρωθυπουργό

31 Ιουλίου 2025
0
126
Απόψε εγκαινιάζεται το μεγαλύτερο τμήμα της Πατρών-Πύργου από τον Πρωθυπουργό

Ο πρωθυπουργός Κυριάκος Μητσοτάκης είναι αυτός που θα κόψει την κορδέλα στη νέα εθνική οδό, απόψε στις 7, στον Κόμβο του Πύργου και με αυτόν τον αυτοκινητόδρομο, η Ολυμπία...

ΠερισσότεραDetails

Κινείται νομικά μετά την επίθεση στις φυλακές με φόβο για την ζωή της η Μουρτζούκου

31 Ιουλίου 2025
0
126
Συνήγορος Μουρτζούκου: Όσα θα πει η Ειρήνη  στην απολογία της θα προκαλέσουν σοκ

Η 25χρονη Ειρήνη Μουρτζούκου που έχει ομολογήσει τις δολοφονίες τεσσάρων μωρών, δύο δικών της, της αδερφής της και του βρέφους μιας φίλης της, δέχθηκε την επίθεση με ένα...

ΠερισσότεραDetails

45χρονος υπέστη έμφραγμα ύστερα από τσίμπημα σφήκας! Νοσηλεύεται στο ΠΠΝΠ

31 Ιουλίου 2025
0
125
45χρονος υπέστη έμφραγμα ύστερα από τσίμπημα σφήκας! Νοσηλεύεται στο ΠΠΝΠ

45χρονος άνδρας υπέστη αλλεργικό σοκ από τσίμπημα σφήκας, το οποίο εξελίχθηκε σε έμφραγμα και σύμφωνα με την ιατρική κοινότητα πρόκειται για ένα ιδιαίτερα σοβαρό και σπάνιο ιατρικό περιστατικό...

ΠερισσότεραDetails

Τα παιδιά της Δημοτικής Κατασκήνωσης υποδέχθηκαν θερμά τη Ντένια Κουρέτα

31 Ιουλίου 2025
0
126
Τα παιδιά της Δημοτικής Κατασκήνωσης υποδέχθηκαν θερμά τη Ντένια Κουρέτα

Θερμότατη υποδοχή επεφύλαξαν τα παιδιά των Ημερήσιων Παιδικών Κατασκηνώσεων του Δήμου Πατρέων στην Πατρινή παγκόσμια πρωταθλήτρια με την Εθνική Ελλάδας Πόλο Γυναικών, Ντένια Κουρέτα. Η «χρυσή» πρωταθλήτρια, που...

ΠερισσότεραDetails

Ν.Ε. Αχαΐας ΠΑ.ΣΟ.Κ.: «Πάτρα–Πύργος έργο παρωδία εγκαινίων, κοροϊδία χωρίς τέλος»

31 Ιουλίου 2025
0
125
Το Σάββατο στην Πάτρα δύο ολοµέλειες του ΠΑΣΟΚ

"Η κυβέρνηση της Νέας Δημοκρατίας του Κυριάκου Μητσοτάκη, πιστή στην τακτική των στημένων φιεστών και της επικοινωνιακής εξαπάτησης, επιχειρεί για άλλη μια φορά να υποτιμήσει τη νοημοσύνη των...

ΠερισσότεραDetails

Ακούστε Live τον Ημέρα 90.4 FM

90.4FM90.4FM
Listen on myTuner radio!
    ΠAΤΡΑ Ο καιρός

    Περισσότερα από Πάτρα:

    • Πάτρα
    • Απόψεις
    • Ατζέντα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Το σχόλιο της Ημέρας

    Σχετικά Άρθρα

    Παρεμβάσεις στα σχολεία του Δήμου Πατρέων

    Παρεμβάσεις στα σχολεία του Δήμου Πατρέων

    31 Ιουλίου 2025
    126
    Πάτρα: Ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων χορήγησης voucher για τους Βρεφονηπιακούς-Παιδικούς Σταθμούς

    Πάτρα: Ηλεκτρονική υποβολή αιτήσεων χορήγησης voucher για τους Βρεφονηπιακούς-Παιδικούς Σταθμούς

    31 Ιουλίου 2025
    126
    Θετικά νέα για τον 15χρονο Δημήτρη-Έγινε η μεταμόσχευση ήπαρ στο Τορίνο

    Θετικά νέα για τον 15χρονο Δημήτρη-Έγινε η μεταμόσχευση ήπαρ στο Τορίνο

    30 Ιουλίου 2025
    126
    Φωτιά στον «Άγιο Ανδρέα»: Η κυβέρνηση άφησε την Πάτρα και τη Δυτική Ελλάδα στο έλεος της εγκατάλειψης

    Φωτιά στον «Άγιο Ανδρέα»: Η κυβέρνηση άφησε την Πάτρα και τη Δυτική Ελλάδα στο έλεος της εγκατάλειψης

    30 Ιουλίου 2025
    126
    Ο.Λ.ΠΑ., Εμπορικός και ΣΚΕΑΝΑ συμπράττουν για την κρουαζιέρα στην Πάτρα

    Ο.Λ.ΠΑ., Εμπορικός και ΣΚΕΑΝΑ συμπράττουν για την κρουαζιέρα στην Πάτρα

    30 Ιουλίου 2025
    127
    Μέτρα μετά την 3η φωτιά στο Νοσοκομείο Άγ.Ανδρέας ζητά η ΕΙΝΑ

    Μέτρα μετά την 3η φωτιά στο Νοσοκομείο Άγ.Ανδρέας ζητά η ΕΙΝΑ

    30 Ιουλίου 2025
    126
    Facebook Youtube

    Molonoti.gr

    Ανδρέας Χριστόπουλος

    Εκδότης

    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

    • After Hours
    • Lifestyle
    • Top-News
    • Αθλητισμός
    • Απόψεις
    • Ατζέντα
    • Ελλάδα
    • Επιστήμη
    • Κόσμος
    • Νοτιοδυτική Ελλάδα
    • Οικονομία
    • Πάτρα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Πολιτική
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Το σχόλιο της Ημέρας
    • Υγεία
    • Χωρίς Κατηγορία

    Επικοινωνία

      • Διαφήμιση – Πληροφορίες:
      • Βορείου Ηπείρου 91 Πάτρα, GR.
      • Τηλ.: (+30) 69399 17 333
    • Email: [email protected]
    • Πολιτική Απορρήτου
    • Έντυπη Έκδοση
    • Επικοινωνία

    © 2024 Molonoti.gr - Για να ξέρεις τι κρύβεται πίσω από κάθε είδηση!

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In

    Add New Playlist

    No Result
    View All Result
    • Αρχική
    • Πολιτική
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
    • Οικονομία
    • Πάτρα
      • Πάτρα – Νέα
      • Πάτρα – Πολιτισμός
      • Ατζέντα
      • Το σχόλιο της Ημέρας
    • Πολιτισμός
    • Επιστήμη
      • Υγεία
      • Τεχνολογία
    • Απόψεις
    • After Hours
      • Lifestyle

    © 2024 Molonoti.gr - Για να ξέρεις τι κρύβεται πίσω από κάθε είδηση!

    Το molonoti.gr χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας σε αυτό το website συμφωνείται στη χρήση τους. Δείτε περισσότερα στη Πολιτική Απορρήτου.