• Εταιρικό Προφίλ
  • Έντυπη Έκδοση
  • Συνδρομή
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
Σάββατο, 28 Ιουνίου, 2025
Molonoti News
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πάτρα
    • Πάτρα – Νέα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Ατζέντα
    • Το σχόλιο της Ημέρας
  • Πολιτισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Απόψεις
  • After Hours
    • Lifestyle
► ΗΜΕΡΑ 90.4FM
Molonoti News
  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πάτρα
    • Πάτρα – Νέα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Ατζέντα
    • Το σχόλιο της Ημέρας
  • Πολιτισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Απόψεις
  • After Hours
    • Lifestyle
No Result
View All Result
Molonoti News
No Result
View All Result

Κρίσεις πανικού-Κρίσεις άγχους-Εγώ φταίω;

Κ.Π. από Κ.Π.
26 Μαρτίου 2025
σε Απόψεις
6
0
Κρίσεις πανικού-Κρίσεις άγχους-Εγώ φταίω;
9
SHARES
158
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Της Ρούλας Καλαποθάκου*

Ίσως σας ενδιαφέρει:

Αίτημα: δεν είμαι καλά και χρειάζομαι βοήθεια… Στόχος…  Life Coaching;;;

Το κράτος της μεταπολίτευσης δεν αλλάζει με τίποτε φίλε μου

Η στρατιωτική ισχύς των ΗΠΑ και τα ψεύδη του Τραμπ

Όλα ξεκινάνε από εμάς και καταλήγουν σε εμάς. Αυτή είναι η αρχική και ίσως επιφανειακή άποψη. Για να φτάσεις σε ένα σημείο να μπορέσεις να καταλάβεις την έννοια αυτή έχεις ήδη περάσει από «1000» κύματα που λένε. Η ιδιαιτερότητα του ΕΓΩ είναι πολύ σημαντική έννοια, αλλά και την ίδια στιγμή πολύ παρεξηγημένη. Αλήθεια τι μπορεί να σε κάνει να παθαίνεις κρίσεις πανικού; Ποιο φόβο σου δεν μπορείς να καταλάβεις και να διαχειριστείς;; Γιατί είναι τόσο άσχημη αυτή η αίσθηση; Γιατί φοβάσαι; Φοβάσαι γιατί δεν σε συγχωρείς, φοβάσαι γιατί δεν μπορείς να πεις όχι. Φοβάσαι γιατί αναλαμβάνεις διάφορα, που δεν μπορείς, παραπάνω από αυτά που αντέχεις.

Όχι αυτά που είναι μέσα στην ζωή, θάνατος, αρρώστια, δεν εννοώ αυτά. Φοβάσαι αυτά που εσύ επιλέγεις, όχι για εσένα αλλά για τους άλλους. Για το πώς θα σε κρίνουν, πως θα φανείς σε αυτούς, φίλους, οικογένεια, επαγγελματικός και κοινωνικός περίγυρος. Σπάνια έχω ακούσει και έχω δει ανθρώπους, να λένε έπαθα κρίση πανικού για κάποιο λόγο που πραγματικά αφορά τον ίδιο τον άνθρωπο. Αλλά γιατί να, δεν ήθελα να πάω εκεί αλλά πήγα γιατί έπρεπε, κάνω μια δουλειά που δεν γουστάρω και με κουράζει ψυχικά, δεν λέω όχι γιατί είναι η οικογένεια μου και τι να κάνω; Γενικά όλα στρέφονται στους άλλους και όχι σε εμάς.

Σκέψου πως αν κάνεις αυτό που πραγματικά θέλεις, αυτό που εσύ νιώθεις, χωρίς να σκεφτείς τι αντίκτυπο θα έχει στους άλλους, τότε θα έχεις βρει το «κουμπί» για να πάψεις να φοβάσαι. Γιατί δεν τολμάς να συμπεριφερθείς έτσι όπως εσύ θες και αγαπάς. Και όχι οι γύρω σου. Κι αν το κάνεις δεν σε συγχωρείς και δεν σε αγαπάς και μετά τρομάζεις. Και θυμώνεις και παιδεύεσαι, γιατί οι προσδοκίες προδίδονται από αυτούς που νομίζεις πως τις έχεις… μάθε να σε αγαπάς, πρώτα εσύ, μάθε να σου λες ναι και στους άλλους όχι.. κοίτα χαμηλά για να μην σκοντάφτεις.

Δες μέσα σου όσο σκοτεινά κι αν νομίζεις ότι είναι. Σίγουρα υπάρχει ένα ΦΩΣ, μια αχτίδα που μόνο εσύ μπορείς να την δεις. Βρες την και θα δεις θα σταματήσεις να φοβάσαι.

 

Share4Tweet2
Κ.Π.

Κ.Π.

Προτείνουμε για εσάς:

Αίτημα: δεν είμαι καλά και χρειάζομαι βοήθεια… Στόχος…  Life Coaching;;;

27 Ιουνίου 2025
0
130
Αίτημα: δεν είμαι καλά και χρειάζομαι βοήθεια… Στόχος…  Life Coaching;;;

Της Ρούλας Καλαποθάκου* Τι σημαίνει Life Coaching;;; είναι η βοήθεια του Coach στον πελάτη του, να τον βοηθήσει να πάει από το σημείο που βρίσκεται, στο σημείο που...

ΠερισσότεραDetails

Το κράτος της μεταπολίτευσης δεν αλλάζει με τίποτε φίλε μου

27 Ιουνίου 2025
0
125
ΠΑΣΟΚ και ΣΥΡΙΖΑ ενισχύουν τον λαϊκισμό

Μερικές φορές αυτοσαρκάζομαι. Γελάω δηλαδή με εμένα. Νεκροί στην Ηλεία από τις φωτιές το 2007 και γράφω άρθρο όπου υποστηρίζω ότι "έχει καταρρεύσει το σάπιο κράτος της μεταπολίτευσης"...

ΠερισσότεραDetails

Η στρατιωτική ισχύς των ΗΠΑ και τα ψεύδη του Τραμπ

24 Ιουνίου 2025
0
128
ΠΑΣΟΚ και ΣΥΡΙΖΑ ενισχύουν τον λαϊκισμό

Όπως έχω ξαναγράψει, μετά τον Β΄ Παγκόσμιο Πόλεμο, οι ΗΠΑ έστησαν έναν νέο κόσμο στον οποίο κυριαρχούσαν παντού στρατιωτικά με αποτέλεσμα μέσω αυτής της ισχύος, να γίνουν η...

ΠερισσότεραDetails

“Ιστορική νίκη και κατάκτησή μας η διατήρηση των υποχρεωτικών δημοσιεύσεων”

23 Ιουνίου 2025
0
133
“Ιστορική νίκη και κατάκτησή μας η διατήρηση των υποχρεωτικών δημοσιεύσεων”

Της Μίνας Ζησίμου* ΝΕΑ ΕΠΟΧΗ ΓΙΑ ΤΟΝ ΤΥΠΟ ΤΗΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΣ-ΚΑΤΑΛΥΤΗΣ Η ΕΙΗΕΕ Αποσύρθηκε η διάταξη για λίστα συνδρομών Ελεγκτικός μηχανισμός για το 30% της διαφήμισης Ψηφίστηκε κατά πλειοψηφία...

ΠερισσότεραDetails

It’s the bureaucracy* stupid

18 Ιουνίου 2025
0
132
ΠΑΣΟΚ και ΣΥΡΙΖΑ ενισχύουν τον λαϊκισμό

Το σύνολο των πολιτικών μας αλλά, δυστυχώς και των επιφανών της δημοσιογραφίας, όλοι εις τας Αθήνας, περί άλλων τυρβάζουν όταν αναφέρονται στα φαινόμενα καθυστέρησης που βιώνει καταστροφικά η...

ΠερισσότεραDetails

Ακούστε Live τον Ημέρα 90.4 FM

90.4FM90.4FM
Listen on myTuner radio!

    Σχετικά Άρθρα

    Απολογείται την Παρασκευή ο Πέτρος Φιλιππίδης

    Απολογείται την Παρασκευή ο Πέτρος Φιλιππίδης

    19 Ιουνίου 2025
    129
    Λιβύη: 43.000 οι εκτοπισμένοι στην Ντέρνα

    Λιβύη: 43.000 οι εκτοπισμένοι στην Ντέρνα

    21 Σεπτεμβρίου 2023
    126
    Σεισμός 4

    Σεισμός 4,1 Ρίχτερ κοντά στη Μεγαλόπολη

    3 Δεκεμβρίου 2023
    127

    Περισσότερες Κατηγορίες

    • After Hours
    • Lifestyle
    • Top-News
    • Αθλητισμός
    • Απόψεις
    • Ατζέντα
    • Ελλάδα
    • Επιστήμη
    • Κόσμος
    • Νοτιοδυτική Ελλάδα
    • Οικονομία
    • Πάτρα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Πολιτική
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Το σχόλιο της Ημέρας
    • Υγεία
    • Χωρίς Κατηγορία
    Facebook Youtube

    Molonoti.gr

    Ανδρέας Χριστόπουλος

    Εκδότης

    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

    • After Hours
    • Lifestyle
    • Top-News
    • Αθλητισμός
    • Απόψεις
    • Ατζέντα
    • Ελλάδα
    • Επιστήμη
    • Κόσμος
    • Νοτιοδυτική Ελλάδα
    • Οικονομία
    • Πάτρα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Πολιτική
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Το σχόλιο της Ημέρας
    • Υγεία
    • Χωρίς Κατηγορία

    Επικοινωνία

      • Διαφήμιση – Πληροφορίες:
      • Βορείου Ηπείρου 91 Πάτρα, GR.
      • Τηλ.: (+30) 69399 17 333
    • Email: [email protected]
    • Πολιτική Απορρήτου
    • Έντυπη Έκδοση
    • Επικοινωνία

    © 2024 Molonoti.gr - Για να ξέρεις τι κρύβεται πίσω από κάθε είδηση!

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In

    Add New Playlist

    No Result
    View All Result
    • Αρχική
    • Πολιτική
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
    • Οικονομία
    • Πάτρα
      • Πάτρα – Νέα
      • Πάτρα – Πολιτισμός
      • Ατζέντα
      • Το σχόλιο της Ημέρας
    • Πολιτισμός
    • Επιστήμη
      • Υγεία
      • Τεχνολογία
    • Απόψεις
    • After Hours
      • Lifestyle

    © 2024 Molonoti.gr - Για να ξέρεις τι κρύβεται πίσω από κάθε είδηση!

    Το molonoti.gr χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας σε αυτό το website συμφωνείται στη χρήση τους. Δείτε περισσότερα στη Πολιτική Απορρήτου.