• Εταιρικό Προφίλ
  • Έντυπη Έκδοση
  • Συνδρομή
  • Πολιτική Απορρήτου
  • Επικοινωνία
Πέμπτη, 9 Οκτωβρίου, 2025
Molonoti News
No Result
View All Result
  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πάτρα
    • Πάτρα – Νέα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Ατζέντα
    • Το σχόλιο της Ημέρας
  • Πολιτισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Απόψεις
  • After Hours
    • Lifestyle
► ΗΜΕΡΑ 90.4FM
Molonoti News
  • Αρχική
  • Πολιτική
  • Ελλάδα
  • Κόσμος
  • Οικονομία
  • Πάτρα
    • Πάτρα – Νέα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Ατζέντα
    • Το σχόλιο της Ημέρας
  • Πολιτισμός
  • Επιστήμη
    • Υγεία
    • Τεχνολογία
  • Απόψεις
  • After Hours
    • Lifestyle
No Result
View All Result
Molonoti News
No Result
View All Result

Κρίσεις πανικού-Κρίσεις άγχους-Εγώ φταίω;

Κ.Π. από Κ.Π.
26 Μαρτίου 2025
σε Απόψεις
6
0
Κρίσεις πανικού-Κρίσεις άγχους-Εγώ φταίω;
10
SHARES
164
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Της Ρούλας Καλαποθάκου*

Ίσως σας ενδιαφέρει:

Η Τάξη και η Αταξία στα δημοτικά γήπεδα ποδοσφαίρου της Πάτρας

Η εγκληματική αδράνεια της κυβέρνησης στο ζήτημα της ευλογιάς των προβάτων

Η Πάτρα στο επίκεντρο με σημαντικό πολιτισμικό και οικονομικό αποτέλεσμα

Όλα ξεκινάνε από εμάς και καταλήγουν σε εμάς. Αυτή είναι η αρχική και ίσως επιφανειακή άποψη. Για να φτάσεις σε ένα σημείο να μπορέσεις να καταλάβεις την έννοια αυτή έχεις ήδη περάσει από «1000» κύματα που λένε. Η ιδιαιτερότητα του ΕΓΩ είναι πολύ σημαντική έννοια, αλλά και την ίδια στιγμή πολύ παρεξηγημένη. Αλήθεια τι μπορεί να σε κάνει να παθαίνεις κρίσεις πανικού; Ποιο φόβο σου δεν μπορείς να καταλάβεις και να διαχειριστείς;; Γιατί είναι τόσο άσχημη αυτή η αίσθηση; Γιατί φοβάσαι; Φοβάσαι γιατί δεν σε συγχωρείς, φοβάσαι γιατί δεν μπορείς να πεις όχι. Φοβάσαι γιατί αναλαμβάνεις διάφορα, που δεν μπορείς, παραπάνω από αυτά που αντέχεις.

Όχι αυτά που είναι μέσα στην ζωή, θάνατος, αρρώστια, δεν εννοώ αυτά. Φοβάσαι αυτά που εσύ επιλέγεις, όχι για εσένα αλλά για τους άλλους. Για το πώς θα σε κρίνουν, πως θα φανείς σε αυτούς, φίλους, οικογένεια, επαγγελματικός και κοινωνικός περίγυρος. Σπάνια έχω ακούσει και έχω δει ανθρώπους, να λένε έπαθα κρίση πανικού για κάποιο λόγο που πραγματικά αφορά τον ίδιο τον άνθρωπο. Αλλά γιατί να, δεν ήθελα να πάω εκεί αλλά πήγα γιατί έπρεπε, κάνω μια δουλειά που δεν γουστάρω και με κουράζει ψυχικά, δεν λέω όχι γιατί είναι η οικογένεια μου και τι να κάνω; Γενικά όλα στρέφονται στους άλλους και όχι σε εμάς.

Σκέψου πως αν κάνεις αυτό που πραγματικά θέλεις, αυτό που εσύ νιώθεις, χωρίς να σκεφτείς τι αντίκτυπο θα έχει στους άλλους, τότε θα έχεις βρει το «κουμπί» για να πάψεις να φοβάσαι. Γιατί δεν τολμάς να συμπεριφερθείς έτσι όπως εσύ θες και αγαπάς. Και όχι οι γύρω σου. Κι αν το κάνεις δεν σε συγχωρείς και δεν σε αγαπάς και μετά τρομάζεις. Και θυμώνεις και παιδεύεσαι, γιατί οι προσδοκίες προδίδονται από αυτούς που νομίζεις πως τις έχεις… μάθε να σε αγαπάς, πρώτα εσύ, μάθε να σου λες ναι και στους άλλους όχι.. κοίτα χαμηλά για να μην σκοντάφτεις.

Δες μέσα σου όσο σκοτεινά κι αν νομίζεις ότι είναι. Σίγουρα υπάρχει ένα ΦΩΣ, μια αχτίδα που μόνο εσύ μπορείς να την δεις. Βρες την και θα δεις θα σταματήσεις να φοβάσαι.

 

Share4Tweet3
Κ.Π.

Κ.Π.

Προτείνουμε για εσάς:

Η Τάξη και η Αταξία στα δημοτικά γήπεδα ποδοσφαίρου της Πάτρας

4 Οκτωβρίου 2025
0
181
Η Τάξη και η Αταξία στα δημοτικά  γήπεδα ποδοσφαίρου της Πάτρας

Του Αντιδημάρχου Τάκη Πετρόπουλου* Την εν καθολική αταξία κυβέρνηση της Ν.Δ. (τελευταία αταξία η αποικιακή εκχώρηση του γονιδιώματος όλων των νεογνών της χώρας σε αμερικανική εταιρεία!) την έπιασε...

ΠερισσότεραDetails

Η εγκληματική αδράνεια της κυβέρνησης στο ζήτημα της ευλογιάς των προβάτων

2 Οκτωβρίου 2025
0
127
Η εγκληματική αδράνεια της κυβέρνησης στο ζήτημα της ευλογιάς των προβάτων

Του Δημήτρη Παλούμπη* Η σημερινή τραγωδία που βιώνουν οι Έλληνες κτηνοτρόφοι με τη μαζική θανάτωση κοπαδιών τους, δεν είναι «φυσικό φαινόμενο». Είναι αποτέλεσμα της εγκληματικής αδράνειας και της...

ΠερισσότεραDetails

Η Πάτρα στο επίκεντρο με σημαντικό πολιτισμικό και οικονομικό αποτέλεσμα

24 Σεπτεμβρίου 2025
0
129
Η Πάτρα στο επίκεντρο με σημαντικό πολιτισμικό και οικονομικό αποτέλεσμα

Του Αντώνη Σκιαθά* Νέους ορίζοντες στην Πάτρα, ως κέντρο πολιτισμού και δημιουργίας, ενισχύοντας την ταυτότητα της πόλης, άνοιξε το 8ο Διεθνές Φεστιβάλ Ποίησης Πάτρας, μέσα από ένα τετραήμερο...

ΠερισσότεραDetails

Ναι! Οι αγωγές είναι η μόνη λύση στους ψεύτες των Τεμπών

6 Σεπτεμβρίου 2025
0
137
ΠΑΣΟΚ και ΣΥΡΙΖΑ ενισχύουν τον λαϊκισμό

Μετά το δικαστικό κλείσιμο της υπόθεση των Τεμπών υπάρχει μια διπλή συνέχεια που αξίζει να την δούμε. Οι οικογένειες Πλακιά και Μασσαλή, έχουν δώσει εντολή στους δικηγόρους τους...

ΠερισσότεραDetails

Ας σηκώσουμε το «χαλί του θορύβου»

5 Σεπτεμβρίου 2025
0
128
Φαρμάκης: «Ας είναι το φετινό Πάσχα μια αφετηρία για νέα ξεκινήματα και δημιουργικές πορείες για όλους»

Του Νεκτάριου Φαρμάκη* «Η πολιτική είναι η τέχνη του εφικτού». Η φράση αυτή, που αποδίδεται στον Ότο φον Μπίσμαρκ, συνόδευσε γενιές πολιτικών.  Στη δική μου αντίληψη όμως, η...

ΠερισσότεραDetails

Ακούστε Live τον Ημέρα 90.4 FM

90.4FM90.4FM
Listen on myTuner radio!

    Σχετικά Άρθρα

    Απολογισμός δράσεων Β’ Τριμήνου 2025 από το Επιμελητήριο Αχαΐας

    Απολογισμός δράσεων Β’ Τριμήνου 2025 από το Επιμελητήριο Αχαΐας

    28 Ιουλίου 2025
    127
    Νεκροί άμαχοι, χάος και καταστροφή στη Γάζα από τις επιθέσεις του Ισραήλ

    Νεκροί άμαχοι, χάος και καταστροφή στη Γάζα από τις επιθέσεις του Ισραήλ

    31 Αυγούστου 2025
    129
    Δύο αρχαία είδη ανθρώπων συνυπήρχαν στην ίδια περιοχή ανοίγοντας νέο κεφάλαιο στην ανθρώπινη εξέλιξη

    Δύο αρχαία είδη ανθρώπων συνυπήρχαν στην ίδια περιοχή ανοίγοντας νέο κεφάλαιο στην ανθρώπινη εξέλιξη

    29 Νοεμβρίου 2024
    127

    Περισσότερες Κατηγορίες

    • After Hours
    • Left Corner
    • Lifestyle
    • Top-News
    • Αθλητισμός
    • Απόψεις
    • Ατζέντα
    • Ελλάδα
    • Επιστήμη
    • Επιχειρήσεις
    • Κόσμος
    • Νοτιοδυτική Ελλάδα
    • Οικονομία
    • Πάτρα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Πολιτική
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Το σχόλιο της Ημέρας
    • Υγεία
    • Χωρίς Κατηγορία
    Facebook Youtube

    Molonoti.gr

    Ανδρέας Χριστόπουλος

    Εκδότης

    ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

    • After Hours
    • Left Corner
    • Lifestyle
    • Top-News
    • Αθλητισμός
    • Απόψεις
    • Ατζέντα
    • Ελλάδα
    • Επιστήμη
    • Επιχειρήσεις
    • Κόσμος
    • Νοτιοδυτική Ελλάδα
    • Οικονομία
    • Πάτρα
    • Πάτρα – Πολιτισμός
    • Πολιτική
    • Πολιτισμός
    • Τεχνολογία
    • Το σχόλιο της Ημέρας
    • Υγεία
    • Χωρίς Κατηγορία

    Επικοινωνία

      • Διαφήμιση – Πληροφορίες:
      • Βορείου Ηπείρου 91 Πάτρα, GR.
      • Τηλ.: (+30) 69399 17 333
    • Email: [email protected]
    • Πολιτική Απορρήτου
    • Έντυπη Έκδοση
    • Επικοινωνία

    © 2024 Molonoti.gr - Για να ξέρεις τι κρύβεται πίσω από κάθε είδηση!

    Welcome Back!

    Login to your account below

    Forgotten Password?

    Retrieve your password

    Please enter your username or email address to reset your password.

    Log In

    Add New Playlist

    No Result
    View All Result
    • Αρχική
    • Πολιτική
    • Ελλάδα
    • Κόσμος
    • Οικονομία
    • Πάτρα
      • Πάτρα – Νέα
      • Πάτρα – Πολιτισμός
      • Ατζέντα
      • Το σχόλιο της Ημέρας
    • Πολιτισμός
    • Επιστήμη
      • Υγεία
      • Τεχνολογία
    • Απόψεις
    • After Hours
      • Lifestyle

    © 2024 Molonoti.gr - Για να ξέρεις τι κρύβεται πίσω από κάθε είδηση!

    Το molonoti.gr χρησιμοποιεί cookies. Συνεχίζοντας σε αυτό το website συμφωνείται στη χρήση τους. Δείτε περισσότερα στη Πολιτική Απορρήτου.