Με την κρίση και όλες τις υπόλοιπες δυσκολίες που αντιμετωπίζουμε στην καθημερινότητά μας πραραμελούμε την διατροφή μας. Αν προσθέσουμε και το άγχος δημιουργείται ένας καταστροφικός συνδιασμός για την υγεία.
Ένας τρόπος που προτείνουν τα περισσότερα βιβλία για να χάσουμε το περιττό βάρος είναι τρώγοντας λαχανικά. Μία διατροφή όπου αποφεύγουμε μόνο το κρέας αλλά όχι τα ζωικά προϊόντα είναι ιδανική.
Πολλοί διατροφολόγοι υποστηρίζουν πως αν ήμασταν ημι-vegetarian θα πετυχαίναμε απώλεια των περιττών κιλών, ενώ θα είχαμε μία πιο υγιεινή διατροφή.
Πολλά πιάτα που δεν περιέχουν κρέας είναι αρκετά αγαπητά. Μπορούμε να κάνουμε παραλλαγές στα πιάτα και να υιοθετήσουμε μία καλύτερη διατροφή που θα μας προσφέρει ευεξία και σίγουρα καλύτερη ποιότητα ζωής.
It's the bureaucracy* stupid
Το σύνολο των πολιτικών μας αλλά, δυστυχώς και των επιφανών της δημοσιογραφίας, όλοι εις τας Αθήνας, περί άλλων τυρβάζουν όταν αναφέρονται στα φαινόμενα καθυστέρησης που βιώνει καταστροφικά η χώρα.
Δεν χρειάζεται να πω ονόματα αλλά άκουγα στον ΣΚΑΙ δίδυμο δημοσιογράφων να συζητά με εκπρόσωπο φορέα στη Θεσσαλία.
