Αν ένας παχύσαρκος άνθρωπος μειώσει κατά 5% το βάρος του, θα δει σημαντικά οφέλη στην υγεία του, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα με ελληνική συμμετοχή. Η ωφέλεια προκύπτει κυρίως χάρη στον καλύτερο έλεγχο της ινσουλίνης στο ήπαρ, καθώς επίσης στους μυϊκούς και λιπώδεις ιστούς.
Πολλές παθήσεις εμφανίζονται στους παχύσαρκους, επειδή το σώμα τους χάνει την ικανότητα να ελέγχει την ινσουλίνη, μία ορμόνη-κλειδί που μπορεί να ανοίξει την «πόρτα» σε αρκετές καρδιο-μεταβολικές ασθένειες εκτός του διαβήτη τύπου 2.
Η έρευνα έγινε σε 40 άνδρες και γυναίκες με παχυσαρκία, ηλικίας 32 έως 56 ετών. Για λόγους σύγκρισης, οι 20 διατήρησαν το βάρος τους και οι άλλοι 20 έκαναν προσπάθειες να το μειώσουν από 5% έως 15%.
Κόμματα και... προγράμματα
Ακούω περίπου έκπληκτος αρκετούς στα τηλεοπτικά πάνελ, να αναρωτιούνται: "Μα οι πολίτες δεν βλέπουν το πρόγραμμα του (τάδε) κόμματος; Σοβαρά τώρα;
Στην Ελλάδα που όταν ο Ανδρέας Παπανδρέου υπέγραφε 5ετή παραμονή των βάσεων λέγοντας ότι τις... διώχνει, με σύνθημα "ο αγώνας τώρα δικαιώνεται";
